Yogananda Lilou
Yogananda Lilou

 

Lilou BASTIDE

cours de Yoga

06.85.77.79.35

professeure certifiée de l'IFY

(Institut Français de Yoga)

de l'UEY (Union Européenne de Yoga)

et de Sivananda France

 

 

retraite-bulle de yoga avec Sanjeev Mehta et Lilou

du 1er au 5 juin 2004

 

infos retraite-bulle Yoga juin 2024
Yoga Juin 2024-1.pdf
Document Adobe Acrobat [2.4 MB]

 

Planning cours de YOGA avec Lilou

2023/2024 :

 

 

Le Lieu :

 

MJC/ Maison des Associations

 

Boulevard Marius Roqueblave 34340 Marseillan

 

Les cours:

 

Lundi 19h-20h30    Salle 0

 

Mardi 10h-11h30    Salle 1

 

Jeudi 16h45-18h15   Salle 6  

Jeudi 19h-20h30    Salle 6

 

Vendredi 10h-11h30   Salle 1

 

 

Tarifs - cours Cours Collectifs :

 

Le cours de Yoga = 15 €     Durée 1h30

 

forfait de 10 cours de Yoga = 100 €

(valable jusqu'au 31 mai 2024)

 

forfait annuel - cours illimités = 450€

(valable jusqu'au 31 mai 2024)

 

L'adhésion à l'association Yogananda Events

( Yogananda Lilou )

= 15 € pour l'année scolaire

 

 

 

Cours Individuel et/ou Privé = 60 € : durée 1h30

 

C'est un accompagnement personnel pour les pratiquant(e)s de Yoga

 

qui souhaitent devenir autonomes dans leur pratique quotidienne.

 

En fonction du mode de vie, du temps, deI la santé et de là où nous en sommes

 

physiquement, mentalement, émotionnellement

 

je vous fais un cours de Yoga sur mesure qui sera un vrai plaisir chaque jour.

 

Et vous serez encore présent(e)s à vous même lors de la pratique du Yoga collectif.

 

 

 

à venir en 2024 :

 

Printemps: Yoga/Pilate

avec Lilou et Marielle Cazanave

 

Mai : Stage Yoga-Chakras-Ayurveda-cuisine Ayurvedique

avec Vivek Gbaur Acharya

et enseignant de Yoga de Rishikesh - Inde 

https://www.ayurvedaheritage.org/

 

retraite-bulle de yoga avec Sanjeev Mehta et Lilou

du 1er au 5 juin

 

le 6 juin 2024: projection-débat

du film documentaire

de et avec Sanjeev Mehta

sur la Kumbh Mela

à la médiathèque de Loupian

 https://www.youtube.com/watch?v=QeMthd8328o&t=28s

 

Fête internationale du Yoga

le Dimanche 23 Juin 2024

Gratuit - ouvert à tous et toutes de 9h30 à 11h30

Grand cours offert / rendez-vous au bord de l'étang

à la plagette de Tabarka

https://www.youtube.com/watch?v=jVXHRSfAf_E

 

 

ETE 2024 Juillet/Août

en partenariat avec la ville de Marseillan :

cours de Yoga gratuits

et ouverts à tous

à MARSEILLAN-PLAGE

Lundi - Mercredi - Jeudi

de 8h à 9h30

sur la plage d'honneur

à partir du 1er juillet jusqu'au 29 août

 

Voyages:

Lilou propose des voyages avec une agence spécialiste de l'Inde et un guide indien

qui nous permettent de découvrir des lieux et personnes exceptionnelles

infos voyages ici

 

 

Oracle

bijoux précieux indiens

(mala bracelets...)

https://oracle-bijoux-precieux.fr/

 

 

vos témoignages:

 

 

Massage Energétique, Voyage Sensoriel et Spirituel

sur rendez-vous

et conseil en lithothérapie

( bracelets et colliers en pierres semi-précieuses )

70€ : réservé uniquement aux Femmes

 

 

 

 

 

 

découvrez la chaîne YOUTUBE

de Yogananda Lilou !

Merci d'avoir regardé. Ajoutez un Like,

Soutenez et Abonnez-vous !

à bientôt...

 

 

 

       

« Indéniablement, le yoga nous permet de nous relier à notre être profond, aux autres et à la nature.

L’humain, le partage, la découverte, sont mon quotidien depuis toujours.

Ainsi, à travers l’enseignement du yoga, ces 3 axes sont sublimés.

La joie, l’authenticité, la simplicité sont au rendez-vous dans les cours de postures, de respiration, de méditation et de chant.

Venez découvrir et explorer votre «  SOI  » avec moi. Namasté » 

Lilou

 

 

Yogananda Lilou

 

Cours de Hatha Yoga et de ViniYoga (collectifs et individuels)
Initiation au chant védique (mantra), Méditation
Contrôle du souffle (Pranayama), Cours pour les enfants
Organisation de voyages initiatiques en Inde

 

Les cours sont ouverts à tous,

sur Marseillan et sa région,

à domicile, en salle ou en plein air.

 

 

" Le plus important c’est d’apprendre à s’aimer, le vrai luxe c’est d’être soi. "

Version imprimable | Plan du site
© création graphique: www.didier-mulleras.com