Lilou BASTIDE cours de Yoga 06.85.77.79.35
Sylvie Bastide, professeure certifiée de l'IFY ( Institut Français de Yoga ),
de l'UEY ( Union Européenne de Yoga ) et de Sivananda France
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à bientôt...
Planning 2020-2021 et Tarifs :
Cours de Yoga collectifs : durée 1h30
Marseillan - 2 lieux :
1- L'espace Jeunesse ( MJC )
boulevard Marius Roqueblave , Salle 2 :
Lundi 9h et 19h / Vendredi 9h et 17h30
2- Studio Joïa
1 rue Galilée :
Mardi 19h30 / Mercredi 11h et 14h30 / Jeudi 9h15
Béziers :
L'Espace 13, 20 rue du Tunnel (face au Polygone, direction gare Sncf)
Jeudi 18h et 19h30
Agde :
Salle MG15 Zone des 7 Fonts
2 rue Pierre Paul Riquet
à partir du vendredi 9 Octobre, à 12h15
Tarifs : 12€ le cours
100€ le forfait des 10 cours
( forfait valable uniquement sur l'année scolaire 2020-2021 )
l'adhésion à l'association est offerte
Cours de Yoga Individuel
( un cours de yoga sur mesure adapté à chacun/chacune
pour pouvoir être autonome dans sa pratique quotidienne ) : 60€
Mesures Covid :
En raison des mesures sanitaires, il est important que chaque personne vienne
avec son tapis et coussin de yoga, un plaid, une tenue confortable et des chaussettes
qui servent uniquement à aller du vestiaire ou entrée à votre tapis,
un masque que vous enlèverez une fois sur votre tapis de yoga.
Très important également, pensez à vous inscrire
avant de venir au cours de yoga car les places sont limitées.
VOYAGE INITIATIQUE EN INDE !
Printemps 2021
... plus d'infos bientôt !...
« Indéniablement, le yoga nous permet de nous relier à notre être profond, aux autres et à la nature.
L’humain, le partage, la découverte, sont mon quotidien depuis toujours.
Ainsi, à travers l’enseignement du yoga, ces 3 axes sont sublimés.
La joie, l’authenticité, la simplicité sont au rendez-vous dans les cours de postures, de respiration, de méditation et de chant.
Venez découvrir et explorer votre « SOI » avec moi. Namasté »
Lilou
CHAKRA BALANCE MASSAGE
Offrez-vous un cadeau qui relie vos sens, cœur - corps - esprit,
un moment hors du temps, en apesanteur et en harmonie.
Ce massage vous apporte une relaxation profonde,
un accès à votre espace intérieur, une meilleure conscience de soi.
Tarif: 60€ le massage d'1 heure 80€ le massage d'1 heure et demie
Vous pouvez associer le cours individuel de yoga d'1 heure
+ le massage d'1heure (forfait 110€)
Sylvie BASTIDE Professeure de Yoga
tél : 06 85 77 79 35 yogananda.lilou@gmail.com
Yogananda Lilou
Cours de Hatha Yoga et de ViniYoga (collectifs et individuels)
Initiation au chant védique (mantra), Méditation
Contrôle du souffle (Pranayama), Cours pour les enfants
Organisation de voyages initiatiques en Inde
Les cours sont ouverts à tous,
sur Marseillan et sa région,
à domicile, en salle ou en plein air.
Yogananda Events
« Cultiver le bien-être, l'harmonie collective et la confiance.
En intégrant la pratique de la pleine conscience bienveillante dans son ADN,
l'entreprise renforce ses chances de créer des liens humains forts et harmonieux.»
Organisation d’Evénements pour Entreprises, Ecoles et Grand public
Conférences, Séminaires, Ateliers, Week-ends, Séjours et Stages Découverte
Yoga, Ayurveda, Mindfullness (Méditation de pleine conscience) & Neurosciences
Prévention Santé, Réduction du stress, Amélioration de sa relation aux autres
contact: Corinne BASTIDE Events / 06 63 42 39 15
yogananda.events@gmail.com
" Le plus important c’est d’apprendre à s’aimer, le vrai luxe c’est d’être soi. "
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