Yogananda Lilou
Yogananda Lilou

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ATELIER YOGA et SOPHRO

 

Samedi 17 et Dimanche 18 OCTOBRE 2020

avec Sylvie BASTIDE (Lilou Yoga) et Sophie MORIERES (sophrologue)

Sophie, Sophrologue et Lilou, professeure de Yoga,

vous invitent à entrer dans l'automne 2020

( particulière année 2020 ) en douceur en profondeur avec des clés

qui vous accompagneront dans votre quotidien.

Cet atelier Yoga et Sophro vous fera découvrir les passerelles

qui unissent ces deux pratiques,

et vous propose de relier le corps, le souffle, le coeur et la tête....

 

Week-end de 2 demi-journées, une à Marseillan et une à Béziers

 

60€ la demi-journée / 100€ les 2 demi-journées

 

Inscription et réservation au 06 85 77 79 35


Le samedi 17 Octobre,

rendez-vous à L'Espace 13, 20 rue du Tunnel - Béziers

de 14h à 19h.


Le dimanche 18 octobre,

rendez-vous à Marseillan à l'espace jeunesse ( mjc )

de 10h à 15h

 

lien de l'événement sur FACEBOOK


L'entrée dans la saison automnale, comme tout changement,

implique une adaptation de notre être, bousculé, déstabilise parfois ...

Nous pouvons renforcer cette capacité à nous adapter au changement en douceur,

à travers la pratique d exercices clés de sophrologie,

faciles à intégrer dans nos routines,

et de vivre pleinement cette nouvelle saison dans l'harmonie

 

 

 

Lilou BASTIDE
Yoga / 06 85 77 79 35
yogananda.lilou@gmail.com

 

Corinne BASTIDE
Events / 06 63 42 39 15
yogananda.events@gmail.com

 

Ou utilisez notre formulaire de contact.

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