STAGE Souffle YOGA Chanting

Dimanche 24 Novembre 2019

à MARSEILLAN !

Bienvenue à mon premier stage - workshop à MARSEILLAN !

Il se déroulera à l’Espace des Associations ( MJC ) dans la salle 2,

Boulevard Marius Roqueblave

de 9h00 à 14h00

C’est l’occasion de travailler sur le pranayama ( technique et pratique du souffle )

pour stimuler et augmenter la circulation de l’énergie

...sur certains asanas ( postures )

....Chanting pour découvrir la pratique des mantras et se laisser porter par les vibrations

.... et nous finirons par une méditation.

Nous ferons une pause pique-nique ( chacun apporte son repas, que je conseille léger ).

Le tarif est de 25€ ( 20€ pour les adhérents de l’association Yogananda Events )

Inscriptions et infos:  06 85 77 79 35

et sur l'événement FACEBOOK