Yogananda Lilou
Yogananda Lilou

STAGE Souffle YOGA Chanting

 

Dimanche 24 Novembre 2019

à MARSEILLAN !

 

 

 

Bienvenue à mon premier stage - workshop à MARSEILLAN !

 

Il se déroulera à l’Espace des Associations ( MJC ) dans la salle 2,

Boulevard Marius Roqueblave

de 9h00 à 14h00

 

C’est l’occasion de travailler sur le pranayama ( technique et pratique du souffle )

pour stimuler et augmenter la circulation de l’énergie

...sur certains asanas ( postures )

....Chanting pour découvrir la pratique des mantras et se laisser porter par les vibrations

.... et nous finirons par une méditation.

 

Nous ferons une pause pique-nique ( chacun apporte son repas, que je conseille léger ).

 

Le tarif est de 25€ ( 20€ pour les adhérents de l’association Yogananda Events )

 

Inscriptions et infos:  06 85 77 79 35

 

et sur l'événement FACEBOOK

 

 

 

 

Lilou BASTIDE
Yoga / 06 85 77 79 35
yogananda.lilou@gmail.com

 

 

 

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